I walk the walk

 

25+ Jahre wettkampforientiertes Krafttraining

12 Jahre Wettkampfsport Kraftdreikampf

6 Jahre im Österreichischen Kraftdreikampf Nationalkader

7 internationale Wettkämpfe (3xWM, 3xEM, Arnold Classic Deadlift Pro)

2 internationale Medaillen (EM-Gold, EM-Silber)

3 Österreichische Meistertitel

mehrfacher ehemaliger Österreichischer Rekordhalter

20+ internationale Wettkämpfe als Coach

10+ internationale Medaillen als Coach

3 Staatsmeistertitel als Coach

20+ Österreichische Meistertitel als Coach

10+ Athlet:innen im Nationalkader als Coach

Strength & Conditioning Coach Danube Dragons Football (2010-2015)

 

I talk the talk

 

Doktor (PhD) der Sportwissenschaft (Biomechanik), Universität Wien

Senior Scientist der Neuromechanics Research Group, Department for Biomechanics, Kinesiology and Computer Science in Sport, Universität Wien

Magister rerum naturalium (Mag. rer. nat.) Bewegung & Sport und Geschichte, Sozialkunde/Politische Bildung, Universität Wien

Mitbegründer der Strength & Conditioning Performance Coach (SCPC) Ausbildung mit Eins-A-Coaching

Staatlich diplomierter Fitness-Trainer, BSPA Linz

Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS), NSCA

Master Fitness Trainer, Gottlob Institut

Staatlich geprüfter Leichtathletik-Lehrwart, BSPA Linz

Unzählige Fortbildungen als Trainer und Wissenschaftler

Lehrbeauftragter am Institut für Sportwissenschaft, Universität Wien

Lehrbeauftragter an der Universität Krems (Muskuloskelettale Physiotherapie)

Lehrbeauftragter an der Hochschule Campus Wien (Physiotherapie)

Lehrbeauftragter an der FH Wiener Neustadt (Training und Sport)

Lehrbeauftragter an der Bundes-Sportakademie (BSPA), Wien & Linz

Vortragender bei Physiotherapie-Fortbildungsinstitutionen (Physio Austria, GIZ, FBA)

Vortragender bei Olympiazentren Österreichs und zahlreichen Sportverbänden (z.B. ÖSV, ÖVK) und Vereinen (z.B. Red Bull Academy)

Vorträge bei wissenschaftlichen Kongressen (Biomechanik, Sportwissenschaft)

Ehemals 9 Jahre Lehrer am BORG Wiener Neustadt (Bewegung & Sport, Sportkunde, Geschichte und Sozialkunde/politische Bildung)

(Co-)Autor von 5 erfolgreichen Büchern über Krafttraining

Zahlreiche wissenschaftliche Publikationen und Beiträge für Online Plattformen

ehem. Präsident des Österreichischen Verbandes für Kraftdreikampf

“I stopped thinking the way other people think a long time ago. You gotta think like you think.”

— Balboa R.